Срок предоставления хостинга для . истек

Последнее столетие Глава Нервно-мышечная гармония родов Структура матки и родовых путей Автоматические сокращения матки Воздействие симпатической системы Влияние эмоций на роды Глава Облегчение боли в родах Глава Четыре столпа успешных родов Начало родов хорошее настроение Первый период родов расслабление Второй период родов отстраненность Третий период родов чувство восторга Глава Ранние впечатления Глава Пророк без славы Глава Пасынок своей страны Дополнение редактора Глава

Роды без страха гарантируют малышу здоровье

Курс состоит из шести групповых или индивидуальных занятий в течение двух недель по два часа. страхи, связанные с родами, - вполне естественное явление, с которым, так или иначе, встречаются почти все беременные, а также их мужья и другие близкие люди. Ведь роды - это мощнейшие психофизиологические переживания мамы и малыша, напряженный и ответственный момент в жизни всей семьи. Чтобы подготовиться к гармоничным родам, необходимо провести серьезную внутреннюю работу — понять, откуда берутся страхи и что с ними можно сделать.

Меня сразу стошнило от страха, я начала звать на помощь Я же не знаю , вдруг я уже рожаю – мне очень больно и страшно, меня тошнит. . Я пришла к женщине-генетику, а она так буднично, без эмоций.

Потеряешь контроль над собой - сделаешь крохе больно А боишься ты, скорее всего, следующего: Давай разберем каждую из этих версий. Это наказание Господа Еве: Но ученые тщательно исследовали религиозные манускрипты и пришли к заключению, что слова, касающиеся родов, означают скорее не"боль", а"труд". Действительно, слишком мелочно это для Бога, как-то совсем уж по-человечески и даже немного по-детски: Итак, родовая боль нам, оказывается, вовсе не заповедана Богом!

Тогда почему же, откуда? В основном - из наших мыслей, ожиданий.

Роды без страха Автор: 30 Апр 11 Проверил: 30 Апр 11 Формат:

Про роды без боли и в удовольствие - Приветик всем!!! Девочки, посмотрела сегодня с утрица передачку про безболезненные роды.

Особенно сильно волнуются первородящие женщины, которые не могут себе представить ощущений при родах. И чем больше будущая мамочка начинает задумываться над данным вопросом, тем сильнее становится ее волнение перед родами, перерастающее в панический страх. Сегодня много женщин трудно переносят ранние сроки беременности, в результате чего часто попадают в больницу на стационарное лечение.

А когда угроза прерывания беременности проходит и все, казалось бы, хорошо, женщину начинает преследовать страх преждевременных родов. Ведь если малыш появляется раньше срока, то это нехорошо, так как он еще совсем слаб и беззащитен. Но важно помнить, что чрезмерное волнение и беспокойство также могут спровоцировать преждевременные роды или нарушить психическое развитие ребенка еще в утробе.

Именно поэтому каждая женщина, желающая родить здорового малыша, должна знать, как победить страх перед родами. Как избавиться от страха родов? Существует несколько способов, благодаря которым роды пройдут без боли и страха: На сегодняшний день уже не проблема узнать любые подробности о беременности и родах.

Роды без страха и боли книга

Доверие природе окупается сторицей. Поэтому важно ощущать свое тело, воспринимать сигналы, посылаемые схваткой. Опыт познания себя как части целого, познания возможностей своего тела, ощущения своей сопричастности процессу творения.

Роды без боли, как облегчить болевые ощущения во время родов, Казалось бы, прощайте, боль и страх, когда существует столько способов избавить.

Рассмотрим две причины, имеющие отношение к родам. Первая причина — накопление негативной информации. Мы уже говорили о том, что нередко рожавшие женщины, рассказывая о родах, по сути делятся своими негативными сценариями, опытом нерешенных проблем. Эти сценарии присваиваются нерожавшей женщиной, и в дальнейшем реализуются ею в процессе родовой деятельности.

В своей практике я достаточно часто имею дело с клиентками, имеющими негативные сценарии и страхи. Угадайте, кто больше боится и, как следствие, тяжелее рожает? Как ни странно, это врачи! Не трудно понять почему. Они, в силу особенностей своей деятельности, еще только начиная с обучения в медицинском институте, сталкиваются с различными вариантами неблагополучного течения родовой деятельности, осложнений, последствиями, которые сказываются негативное влияние на жизни и здоровье ребенка.

Да, информацию о патологии они получают, а что делать с ней и, главное, со своими эмоциями, чувствами, страхами в медицинской академии, к сожалению, не учат. Ваша задача состоит в том, чтобы освободиться от сценариев чужого негативного опыта! Вы можете стереть его, как стирает ластик рисунок на бумаге.

Роды — без страха и боли!

Главная Роды Статьи Семь правил: Простые способы помогут справиться с волнением. Беспокоитесь о предстоящих родах? Способ 1 Пугает неизвестность.

Тебя одолевают страхи: «А как же родить без последстви себя и для Я понимала, что беременность не вечное состояние, и роды неизбежны.

боюсь рожать — рожаем без страха Как известно, страх парализует. А это совсем не то, что нужно тебе во время родов. Постарайся избавиться от него. Страх — это телохранитель, данный нам от природы. Он может быть верным другом, оберегающим от опасностей. Но иногда этот друг превышает свои полномочия, и мы начинаем бояться едва ли не всего: Страх из друга превращается в врага. С этим нужно что-то делать Психологи рекомендуют спокойно разложить свой страх на составляющие, убрать его тотальность, чтобы ответить себе самой на вопрос, чего же ты боишься на самом деле.

А боишься ты, скорее всего, следующего: Одни предположения, не так ли? Разве стоит их растить и холить?

Дик-Рид Грентли - Роды без страха

Роды - это творчество. Поразмышляем об этих установках Роды - это работа. Попробуйте подумать о родах как о работе.

Возможны ли вообще роды без страха и боли Почему одни рожают легко, а другие не справляются с болью Как обрести правильный настрой на.

Вот все вокруг твердят, что расслабление помогает шейке матки раскрыться и что, отпустив свое тело и сосредоточившись на дыхании, можно гораздо легче перенести схватку. А как тут можно расслабиться, когда страх буквально сковывает твои мышцы и мешает полноценно соображать? И переживать ведь есть за что: Все эти страхи в большинстве своем абсолютно надуманы и беспочвенны. Как правило, наслушавшись своих родивших подруг или начитавшись страшных историй в Интернете, женщины с ужасом переступают порог роддома.

Ведь теперь им предстоит бороться с адской болью, терпеть грубость персонала и долгие мучительные часы чувствовать себя беспомощной. Боль может именно в вашем случае оказаться не такой уж и сильной, а врачи, видя ваши старания и доброжелательное к ним отношение, будут стараться всячески окружить вас заботой и вниманием. Конечно, лучше найти хорошего акушера заранее и договориться с ним, но если приходится рожать просто по месту жительства не факт, что вам не окажут должного ухода.

Все-таки эти люди каждый день видят чудо рождения новой жизни, у них много опыта и они обязательно помогут вам. Самый главный страх будущей матери — это чтобы с ее малышом было все в порядке. Но ведь вы его уже не раз видели на экране монитора. Может быть, кроха даже подмигнул вам или помахал ручкой, словно желая упокоить свою любимую мамочку.

Вот и не бойтесь. В течение всего периода родов врач будет слушать сердечко вашего ребеночка и обязательно примет меры, если что-то пойдет не так.

Как не бояться родов? Роды без страха, Дик Рид, интервью с психотерапевтом Ириной Ротовой.